¿Qué es la «depresión otoñal» y cómo prevenirla?
El otoño es una estación de transición: los días se acortan, las temperaturas bajan y la luz solar disminuye. Aunque para muchas personas estos cambios son parte del ciclo natural del año, para otras pueden suponer un reto emocional importante. Es aquí donde aparece un fenómeno conocido como «depresión otoñal» o trastorno afectivo estacional (TAE). […]
Cuidado de labios tras el sol y antes del frío
Los labios son una de las zonas más delicadas del rostro. A diferencia de otras partes de la piel, no cuentan con glándulas sebáceas ni sudoríparas, lo que los hace especialmente vulnerables tanto al sol como al frío. Por eso, prestarles atención no es solo una cuestión estética, sino también de salud y bienestar. El […]
Qué no debe faltar en tu mochila si vas al campo
Salir al campo es una de las mejores formas de desconectar del ritmo diario, respirar aire puro y reconectar con la naturaleza. Sin embargo, una buena experiencia en la montaña empieza con una mochila bien preparada. Aunque el plan sea solo una escapada corta, nunca hay que subestimar la importancia de llevar lo esencial. Aquí […]
Cómo evitar contracturas tras largas horas frente al ordenador
Pasar muchas horas delante del ordenador es una rutina habitual para gran parte de la población. Ya sea por motivos laborales, académicos o de ocio, la exposición prolongada frente a la pantalla, acompañada de una mala postura, puede desencadenar uno de los problemas musculares más comunes: las contracturas. Las contracturas musculares son contracciones involuntarias y […]
Cuidado de tatuajes nuevos en verano
El verano es una de las estaciones preferidas para lucir tatuajes, pero también es una de las más delicadas si acabas de hacerte uno nuevo. Las altas temperaturas, la exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden comprometer seriamente la correcta cicatrización de tu piel tatuada. Por eso, es […]
Preparando la piel para el verano: fotoprotección avanzada
Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las horas de sol, preparar la piel para el verano se convierte en una prioridad. La exposición solar, aunque necesaria para la síntesis de vitamina D y el bienestar general, también puede provocar daños cutáneos si no se realiza con las debidas precauciones. La fotoprotección […]
Botiquín de vacaciones: qué no debe faltar
Con la llegada de las vacaciones, muchas personas comienzan a planificar sus viajes con ilusión: ropa, documentación, reservas… Sin embargo, un aspecto fundamental que a menudo se pasa por alto es el botiquín de viaje. Prepararlo adecuadamente puede marcar la diferencia entre una escapada tranquila y una situación incómoda o incluso de riesgo. En este […]
¿Notas que se te cae más el pelo? Aprovecha esta promoción en Ducray
La caída del cabello es algo que nos preocupa a muchos en algún momento. Puede deberse al estrés, los cambios hormonales, la falta de ciertos nutrientes o incluso a la llegada de una nueva estación. Si últimamente notas más pelo en el cepillo o en la ducha, es el momento de tomar medidas. En Farmacia […]
¡Sorteo en Farmacia Ros! Nos vamos de viaje
En Farmacia Ros, junto a nuestros amigos de @dstylezgz, queremos premiar tu fidelidad con un SORTEAZO INCREÍBLE. ¿Te imaginas hacer una escapada a cualquier rincón de Europa con todo pagado? Pues deja de imaginar, porque este viaje puede ser tuyo. No solo tendrás alojamiento gratis, sino que también te damos dinero para los vuelos. ¡Solo […]