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Cuidado de los labios en otoño: Prevención de sequedad y grietas

Con la llegada del otoño, los días se vuelven más cortos, las temperaturas empiezan a bajar y la exposición al sol disminuye. Estos cambios estacionales pueden afectar nuestro sistema inmunológico, haciéndonos más vulnerables a resfriados, gripes y otras infecciones. Por eso, es fundamental tomar medidas para fortalecer nuestras defensas antes de que el clima más frío y los virus típicos de la temporada entren en acción. Aquí te ofrecemos algunos consejos clave para preparar tu sistema inmunológico de cara al otoño.

¿Por qué se secan los labios en otoño?

La piel de los labios es mucho más fina y sensible que en otras partes del cuerpo. Al carecer de glándulas sebáceas, que producen aceites naturales, los labios tienden a deshidratarse más rápidamente. En otoño, el aire frío y la falta de humedad provocan una mayor pérdida de agua, lo que contribuye a la sequedad. Además, el hábito de lamerse los labios para humedecerlos puede empeorar el problema, ya que la saliva los reseca aún más.

Consejos para prevenir la sequedad y las grietas

  • Usa bálsamos labiales hidratantes: Elige productos que contengan ingredientes como la manteca de karité, el aceite de coco o la cera de abejas, ya que forman una barrera protectora en los labios. Aplícalos varias veces al día, especialmente antes de salir de casa y antes de dormir.

  • Protección solar también en los labios: Aunque el sol parece menos intenso en otoño, los rayos UV siguen presentes. Usa un bálsamo labial con protección solar para prevenir el daño causado por la radiación.

  • Evita lamerte los labios: Como mencionamos, este hábito los reseca aún más. Lleva siempre contigo un bálsamo labial para hidratar y evitar la tentación de humedecerlos con la lengua.

  • Exfolia suavemente los labios: Al menos una vez por semana, exfolia los labios con un exfoliante suave o hazlo en casa con azúcar y miel. Esto eliminará las células muertas y permitirá que los productos hidratantes se absorban mejor.

  • Bebe suficiente agua: La hidratación interna es clave para mantener la piel, incluidos los labios, en buenas condiciones. Asegúrate de beber suficiente agua durante el día para combatir la sequedad.

Productos recomendados

En Farmacia Ros, disponemos de una amplia gama de bálsamos labiales, desde fórmulas naturales hasta aquellos con protección solar. Además, contamos con exfoliantes suaves y cremas reparadoras específicas para los labios que sufren grietas.

Cuidar tus labios durante el otoño es sencillo si adoptas una rutina adecuada de hidratación y protección. Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de unos labios suaves y sanos durante toda la temporada.