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Plantas medicinales para calmar los nervios y la ansiedad

¿Es posible calmar los nervios y reducir la ansiedad? En la sociedad actual es muy común «perder los nervios» ante los problemas, las obligaciones, el estrés, el trabajo, la presión, las responsabilidades, los estímulos constantes, etc. La solución ideal sería vivir en una isla desierta y dejar de trabajar, aunque esto no es posible. La …

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¿Cuál es el trabajo de un nutricionista?

Trabajar como nutricionista significa tener un nivel muy alto de conocimientos en biología y nutrición. Es necesario tener un nivel muy alto de competencia intelectual y estudiar estos temas en profundidad. También es necesario obtener un título, pero esto no es todo. El nutricionista puede definirse como una figura profesional que debe hacer correcciones en …

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¿Qué se hace en una primera consulta con el nutricionista?

La primera cita con cualquier profesional de la salud, ya sea un médico, un psicólogo o cualquier otro, puede provocar un poco de ansiedad, ¡es totalmente normal! ¿Cómo será la sesión?, ¿Escucharán realmente mis problemas?, ¿Realmente tienen las soluciones que estoy buscando?, ¿Será fácil/difícil aplicar y seguir sus recomendaciones y su plan? Estas pueden ser …

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Principales diferencias entre un nutricionista y un dietista

¿Dietista o nutricionista? La diferencia entre ambos perfiles profesionales, que a menudo se perciben como sinónimos, suele causar confusión. En realidad, sin embargo, se trata de dos figuras distintas, cada una de las cuales opera en un ámbito de competencia específico, lo que da lugar a objetivos y responsabilidades distintos. Por lo tanto, es necesario …

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